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Ábrete a la vida – Transforma tus miedos

Ya sabrás que tener miedos, fobias, ataques de pánico o ansiedad son estados que nos provocan inestabilidad en nuestra vida.

Para transformar estas emociones el secreto no está en sólo respirar y relajarse, que ayuda mucho ya que un factor importante es el estrés

Pero para poder volver a ese estado de calma, de control debemos ir a los tres campos: cuerpo, mente y energía. No se trata de trabajar solo tu mente, también tu cuerpo, la gestión de tus emociones, tus creencias e ir a la raíz del problema.

¿Quieres gestionar esto de una manera sencilla, sin ir al trauma y volver a disfrutar?

Este programa es para tí si:

  • Tienes algún miedo, el que sea. (A ser rechazado, a conducir, a fracasar, a las  arañas, a salir…)
  • Te sientes limitado/a por ello.
  • No sabes cómo resolver tu problema.
  • Tienes alguna fobia.
  • Necesitas llenarte de seguridad.
  • Estás cansado/a de sufrir.
  • Buscas algo efectivo, sencillo e integral.
  • Quieres aprender a transformar tus emociones.
  • Quieres sentir que tienes el poder frente a esas situaciones.
  • Haz decidido cambiar el miedo por valor.

¿Te gustaría eliminar tus miedos? ¿Acabar con la ansiedad?

Aprende diferentes herramientas para transformar tus emociones y liberar lo que te crea esos miedos y estrés. Sea cual sea tu miedo. Lo harás sin entrar en el trauma sólo sintiendo y dejando fluir. ¿Te atreves? Y si te da miedo no te preocupes que también sirve para ese miedo.

Beneficios

  • Te sentirás libre.
  • Volverás a disfrutar.
  • Aprenderás una herramienta para aplicar cuando quieras.
  • Sabrás cómo transformar tus emociones.
  • Vamos a la raíz del problema.
  • No hace falta ir al trauma, por lo que no sufrirás.
  • Liberarás lo que necesitas de manera sencilla utilizando tu propia energía.
  • Eliminarás todo el estrés que tengas y comenzarás a vivir en un estado más feliz.

Y en definitiva…comenzar un proceso de desarrollo y autoconocimiento que te hará cambiar completamente tu forma de vivir

Aquí tienes un Método completo para ayudarte a transformar tu vida. Método ECM (Energía, Cuerpo y Mente).

Este no es un taller convencional, es un método en el que podrás incorporar técnicas y herramientas fácilmente y notar los cambios desde el primer día.

Creamos lo que creemos y según nuestra energía tendremos un estado de ánimo diferente.

Te proponemos un estilo de vida diferente y ver todo desde otra perspectiva más consciente y feliz.

Detrás de los miedos, ansiedad, ataques de pánico hay mucho estrés y un primer evento que nos lleva ahí. ¡Atrévete a averiguarlo!

¿En qué consiste?

Este programa tiene una duración de 9 horas donde trataremos el estrés y diferentes formas de tratar todo lo relacionado con los miedos, ansiedad. Será muy práctico y ameno. Utilizaremos la neurología y la mente subconscienteHe pasado por todo eso y más, por lo que, además de ofrecerte mi experiencia profesional te ofrezco mi experiencia personal. Han sido muchas y muchas terapias las que he utilizado, así que te mostraré en este programa lo más efectivo y personalizado para cada uno.


Será grupal pero cada uno trabajará su tema. Será muy enriquecedor y contarás con todo mi apoyo.

Cada semana daremos un paso. Si quieres conocer el programa en sí escríbeme.

Días: Viernes 8, 15, 22 y 29 de septiembre de 18:30 a 20:30. Más una cita individual de una hora que acordaremos.

Precio promocional: 225 euros por persona (50% para reservar). Inscripción anticipada. Si te inscribes antes del 30 de agosto el precio es de 195 euros.

Con este método te conocerás mejor y podrás aplicarlo en lo que necesites. Podrás hacer cambios en tí y en tu vida. Será diferente y único creado desde el corazón. 

Te espero!

Estefanía Carretero  Facebook Estefanía Carretero “ECM”

estefaniacarretero.es

También disponemos de sesiones individuales u otras fechas consúltame.

 

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