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Curso Maestro de SuperMente en Tenerife

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  • octubre 25, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • Energía, infinito, mente, todo es posible,
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SuperMente/SuperMind Maestro (SMM) por Silvia Hartmann Fechas:   1, 2, 3 y 4 de Marzo de 2018 en Tenerife  La mente humana es un sistema natural y fabuloso de energía y poder.SuperMind Master te enseña cómo utilizarla, y desarrollar una mente superior.  Aprendes a como (re-)aprender a conectarte con tu inteligencia sobresaliente, natural e innata. SuperMind
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PROYECTO DE BIENESTAR LABORAL “FLOWORK”

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  • octubre 20, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • Bienestar laboral, Éxito profesional, Mujeres emprendedoras,
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PROYECTO DE BIENESTAR LABORAL “FLOWORK” Fluye, disfruta y logra tus objetivos Dedicamos mucho tiempo de nuestra vida al trabajo y al área profesional, siendo en muchos casos esta una gran fuente de estrés o satisfacción en nuestras vidas. Estar bien en el trabajo es fundamental para poder llevar una buena vida, plena, equilibrada y positiva,
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Ábrete a la vida – Transforma tus miedos

Ya sabrás que tener miedos, fobias, ataques de pánico o ansiedad son estados que nos provocan inestabilidad en nuestra vida. Para transformar estas emociones el secreto no está en sólo respirar y relajarse, que ayuda mucho ya que un factor importante es el estrés… Pero para poder volver a ese estado de calma, de control
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Seminario para el Bienestar Integral “Veranea tu Ser”

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  • junio 28, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • bienestar, bienestar interior, emociones, Energía, equilibrio, estrés, mindfulness,
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Ilumina tu verano con el SEMINARIO “VERANEA TU SER” El Verano es una época maravillosa para sacar afuera toda la luz que tenemos dentro y por esto hemos organizado este seminario que nos ayudará a reconocerla y valorarla, estableciendo un contacto profundo y duradero con ella. Los encuentros están estructurados para crear un camino homogéneo e
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Talleres de verano para niños “EmocionArte”

EmocionArte Talleres de educación emocional y artes plásticas Los talleres “EmocionArte” son una propuesta educativa que une por un lado la Psicología Positiva aplicada al Educación, enfoque que comprende la inteligencia emocional y social, la educación en valores y fortalezas personales y el fomento de actitudes positivas y propositivas hacia la vida, y por otro
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El estrés engorda y el bienestar adelgaza.

El estrés engorda y el bienestar adelgaza. Tener que soportar estrés continuo, miedos y preocupaciones engorda. Los estados de shock, las pretensiones exageradas a nivel emocional o corporal, y los traumatismos de cualquier tipo despiertan automáticamente nuestro sistema de supervivencia, que nos acompaña desde hace millones de años. No importa si nos persigue un oso
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ReCrearte Exprés – Consigue tu peso natural

¡Nueva edición de ReCrearTe! En esta ocasión te proponemos un programa de 6 semanas donde aprenderás todo lo necesario para conseguir el equilibrio Cuerpo – Mente y – Energía (emociones). Consigue tu peso natural de una forma diferente e integral. ¿Te atreves a ReCrearTe? Recrearte… porqué a veces la vida nos lleva hacia caminos que
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Nuevos Talleres de Belleza Integral

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  • mayo 2, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • belleza integral, bienestar, bienestar interior, salud, taller,
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LOS SECRETOS DE PATRICIA La idea de estos talleres de Belleza Integral surgen por la necesidad que tenemos hoy en día de llevar una vida más saludable y feliz pero el inconveniente es que no sabemos cómo. De lo que se trata es de pasar un rato en el que podamos resolver vuestras dudas sobre
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¿Qué es el Holismo? Enfoque de Bienestar Integral

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  • abril 10, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • atención plena, Bienestar Integral, bienestar interior, Consciencia, felicidad, Holismo, terapias tenerife,
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¿Qué es el Holismo? Conocer el sistema integrado mente-cuerpo-energía para alcanzar el Bienestar Integral   El termino Holismo deriva del griego ὅλος [hólos]: “todo”, “por entero”, “totalidad”, y considera que todos los sistemas, ya sean físicos, biológicos, sociales, económicos, mentales, lingüísticos, etc., y sus propiedades, deben ser analizados en su conjunto y no solo a través
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Asesoramiento Belleza Integral

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  • abril 3, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • Belleza, bienestar, salud,
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NUEVO SERVICIO: BELLEZA INTEGRAL PATRICIA ORTEGA ENTRENADORA DE BELLEZA Y BIENESTAR En este “programa” de belleza y bienestar integral valoramos a la persona en su conjunto bajo aspectos globales pero personalizados. Cuerpo, mente, energía,… forman parte de sus valores y tratamientos. Tratamos a la persona desde el interior al exterior (cambio de hábitos, alimentación, actividad
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Charla presentación PlenAmar – Mindfulness Integral

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  • abril 3, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • conciencia plena, empoderamiento, mindfulness, PlenAmar,
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PRESENTACIÓN DEL CURSO “PLENAmar” Mindfulness Integral para el Bienestar Consciente VIERNES 7 ABRIL, 18:00H Después de acabar dos maravillosos grupos en la anterior edición, ¡vamos a abrir las plazas para la siguiente! El curso “PlenAmar – Mindfulness Integral para el Bienestar Consciente” es una ocasión para volver a conectar contigo mismo y disfrutar plenamente de
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Nuevo taller: Chakras, bienestar consciente y desarrollo personal

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  • marzo 3, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • bienestar interior, chakras, conciencia plena, curso, energía positiva,
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“El puente del Arcoiris” El sistema de los Chakras como herramienta para el bienestar consciente  El sistema de los Chakras asienta sus raíces milenarias en la cultura védica de la India. Según estas tradiciones, corroboradas en los tiempos modernos por la física cuántica, nuestro sistema, y todo lo que nos rodea, es energía que crea
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Programa Transforma tus Miedos – Método ECM

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  • febrero 22, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • ansiedad, estrés, fobia, miedo,
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Ya sabrás que tener miedos, fobias, ataques de pánico o ansiedad son estados que nos provocan inestabilidad en nuestra vida. Para transformar estas emociones el secreto no está en sólo respirar y relajarse, que ayuda mucho ya que un factor importante es el estrés… Pero para poder volver a ese estado de calma, de control
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ACTITUD MINDFULNESS: MODO HACER Y MODO SER

ACTITUD MINDFULNESS: MODO HACER Y MODO SER   Mindfulness es una palabra muy de moda en los últimos tiempos, pero lo que la hace tan útil e importante es lo que se esconde detrás de ellas: la actitud que despierta hacia la vida y la realidad. La actitud Mindfulness es una forma de vivir la
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ECHANDO LAS RAÍCES DE UNA VIDA PLENA: TEORÍA Y PAUTAS DE EDUCACIÓN HOLISTICA Primero de todo, vamos a conocer el significado de unas palabras que tanto utilizamos relacionada a los niños: educar, enseñar y aprender. El verbo EDUCAR tenía en su origen a menudo el mismo significado de criar/crear/alimentar  y se formó mediante el prefijo
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ReCrearTe – Consigue Tu Peso Natural

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  • enero 22, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • adelgazar, Energía, estrés, mindfulness, peso saludable,
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¡Volvemos con otra edición de ReCrearTe! Es un programa de 12 semanas donde aprenderás todo lo necesario para conseguir el equilibrio Cuerpo – Mente y – Energía (emociones). Consigue tu peso natural de una forma diferente e integral. ¿Te atreves a ReCrearTe? Recrearte… porqué a veces la vida nos lleva hacia caminos que no nos hacen
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Los métodos de crianza comunes ¿aumentan el estrés en los niños?

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  • enero 18, 2017
  • por Sana Sana Tenerife
  • crianza, Energía, mamás, niños,
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Introducción a la energía Todos las personas tenemos un cuerpo de energía. Aunque la mayoría no podemos ver el cuerpo de energía, éste puede tener un gran  impacto en cómo nos sentimos, cómo respondemos y experimentamos todo lo que nos rodea en nuestra vida. En cualquier situación en la que hayamos sentido una emoción o una sensación
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Superando miedos

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  • diciembre 27, 2016
  • por Sana Sana Tenerife
  • agorafobia, claustrofobia, miedo a conducir, miedos,
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La semana pasada quería escribir de la sensación que experimenté mientras conducía y lo maravilloso es que hoy que consigo un ratito para escribir tengo dos experiencias más que contar, ¡bien! Miedo a conducir Tras la actuación del colegio de mis hijos y de vuelta a casa volvía conduciendo con ellos dos gritando, cantando, contándome
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PLENAmar. Mindfulness Integral para el Bienestar Conciente.

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  • diciembre 20, 2016
  • por Sana Sana Tenerife
  • atención plena, conciencia, mindfulness,
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PLENAmar.Mindfulness integral para el Bienestar consciente El curso “PlenAmar” es una unión única, original e integrada de distintos enfoques orientados al desarrollo del bienestar holístico y consciente.   En esta nueva, revisada y ampliada edición tendremos la oportunidad de ir expandiendo nuestra Consciencia, empezando por ser más presentes y atentos a nuestros proceso internos, pasando
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El tercer campo, ¿una alternativa a la medicina y a la psicología?

El tercer campo: el futuro de la energía De Silvia Hartmann En cualquier enfoque integral e inclusivo de la salud humana, la felicidad y el esfuerzo, hablamos de Mente, Cuerpo y Espíritu. Dos de estos campos, la psicología y la fisiología se consideran científicos. El tercer campo ha quedado en la oscuridad, ignorado, denigrado y
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¿Un familiar con leucemia? Mi experiencia.

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  • diciembre 15, 2016
  • por Sana Sana Tenerife
  • acompañante, emociones, leucemia,
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Hoy mientras desayunaba me rondó una idea por la cabeza y al final he decidido llevarla a cabo. ¿Cuál fue? Pues escribir cómo me podría haber ayudado en el acompañamiento a mi hermano en su proceso de la Leucemia el conocer lo aprendido hasta ahora. Siempre pienso lo que le habría ayudado en su enfermedad
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Mindfulness y Emociones

MINDFULNESS Y EMOCIONES Mindfulness es atención plena y consciente a lo que pasa afuera y dentro de nosotros, significa ser consciente y estar presente en este momento, a lo que está aconteciendo aquí y ahora. La actitud que acompaña esta práctica es compasiva y sin juicio, tanto hacía uno mismo cuanto hacía los demás, abarcando
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Talleres de Cocina Peque Chef

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  • noviembre 22, 2016
  • por Sana Sana Tenerife
  • cocina sana niños, pequechef,
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Talleres de cocina Peque Chef   ¿Qué es?  ¿A tu niño lo que le gusta es estar con las manos en la masa? ¿Quieres que aprenda a comer bien y a saber lo que come? ¿Tienes una cocinita infantil en casa? ¿Tu hijo te ayuda cada vez que prepara el desayuno, la comida o la
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Los beneficios de la práctica de Mindfulness en los niños.

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  • noviembre 18, 2016
  • por Sana Sana Tenerife
  • atentos, beneficios, mindfulness, mindfulness para, niños,
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Cuando veas, simplemente ve. Cuando escuches, simplemente escucha. Cuando sientas, simplemente siente. Cuando conozcas, simplemente conoce. Así es cómo deberías entrenarte a ti mismo. Buda El mindfulness (o atención plena) nos ayuda a darnos cuenta de lo que ocurre en el presente. Cuando inspiramos atentamente, somos conscientes de nuestra inspiración. Esto es atención a la
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Programa ReCrearTe

¿Qué es el programa de Salud Integral “ReCrearTe”? Recrearte… porqué a veces la vida nos lleva hacia caminos que no nos hacen felices por completo, que no nos llenan, que incluso nos hacen infelices, y todos tenemos la posibilidad de re-crearnos según nuestros deseos más profundos… Crear con Arte… porqué la vida es esto, arte,
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